- 2020年3月9日
ダバオにオープンしたケトミールのお店、Mommy Gaya
健康食、ダイエット食として知られるようになったケト。ケトダイエット、ケトジェニックなどすっかり市民権を得た感がありますが、反面その危険性を指摘する声があるのも無視はできません。しかし、行き過ぎず節度を守って親しめば、その効果は至るところで折り紙つきなのも確かです。そんなケトが手軽に楽しめるお店がダバオにも登場したことをミンダナオタイムスが伝えています。 わずか2か月で10キロも減量することがで […]
AUTHOR
Ian Ray Garcia
- 2020年2月27日
ビートに乗って楽しくワークアウト｜エアロバイクフィットネス『BeatsCycle』
クラブハウスにいるような感覚で、音楽や光に合わせて楽しみながら効果を出すフィットネス。世界的にブームになっているエアロバイクフィットネスがダバオにも登場しました。ハードな運動でも、盛り上げ上手なインストラクターと共に、音楽のリズムに乗って楽しくエクササイズができます。ミンダナオタイムスがそのウワサのフィットネススタジオ『ビーツサイクル・ダバオ（BeatsCycle Davao）』を紹介しています。 […]
- 2020年2月12日
ぬいぐるみがフィリピンワシを救う〜フィリピンワシ基金の活動
世界最大級のワシ『フィリピンワシ(Philippine Eagle)』フィリピンの国鳥であり、タガログ語でHaring Ibon「鳥の王」と呼ばれているそうです。しかし残念なことに、開発による森林の減少や、乱獲・密猟等により生息数が激減しており、絶滅危惧種として認定されています。ダバオ市にあるフィリピンワシ基金では、フィリピンワシの保護や飼育繁殖活動が行われています。その活動のひとつ、ぬいぐるみを […]
- 2020年2月7日
ダバオ、バンケロハン市場の人気メニュー
旅先で、その土地の魅力をより感じてみたいなら、地元の人が通う「市場」へ行ってみてはどうでしょうか？その土地の旬の食材や食文化などから、その街で暮らす人々の生活の一部が覗けるはずです。また、現地の人の「台所」でもある市場ならではのご当地グルメを満喫するのも旅の醍醐味の一つはないでしょうか。 ダバオには、地元の人にも観光客にも愛されているバンケロハン市場という大きな市場があります。その中にある飲食店の […]
- 2020年1月27日
増え続ける、ダバオと直行便でつながる世界の都市
休日や連休は、家族で過ごすことができる大切な時間ですね。せっかくの連休を無駄に過ごしたくないと思っている方も多いのではないでしょうか。年末年始やお盆、ゴールデンウィークといった長期休暇ではなく、週末と祝日を合わせた短い連休でも、直行便を使えば、たっぷりと海外旅行が楽しめます。 2020年のダバオは、3日以上の連休が9回もあるそうです。ミンダナオタイムスから、ダバオ・バンゴイ国際空港発のオススメの旅 […]